临近期末，为帮助同学们更好地舒缓压力、调整心态、积极备考，12月1日，维多利亚老品牌76696vic心理工作坊举办了“心灵之旅”减压赋能团辅活动。
活动在轻松愉快的破冰小游戏中拉开了序幕，同学们先是自我介绍，每位同学需复述前一位同学的介绍信息，接力介绍的方式让大家快速熟悉起来，消除了同学们的紧张和拘束感。
随后，活动以小组赛的形式正式开始，分为“你是我的眼”、“寸步难行”、“人生如戏”、“同心协力”、“智慧闯关”五个环节。小组成员需要完成手脚缠带协作任务、背靠背将气球送至终点等多项任务，成员间互帮互助、群策群力，在整齐的口号声中感受团队合作带来的向心力与凝聚力。
本次减压赋能团辅活动丰富了学生的校园生活，引导同学们在繁忙的学业之余关注身心健康，用积极的情绪、阳光的心态去面对和处理学习生活中的困惑，发挥出自己更大的潜能，并且学会依靠团队的力量，在与同学相处协作的过程中互相鼓励、支持、学习、合作，分享积极情绪，排解消极情绪，从而共同前进、成长。
